Esta semana al fin logre recuperar mi camino, Ana me guió e hizo que me diera cuenta de los errores que estaba cometiendo. Hoy mas que nunca siento que mi auto control esta creado, aunque obviamente necesita perfeccionarse y tengo mis deslices cada tanto.
Ayer empezaron mis vacaciones por lo que voy a estar mucho tiempo a solas en casa. Esto tiene su lado bueno asi también como su lado malo. Lo malo es que estar sola y aburrida me puede generar ansiedad y con ella, hambre. Sin embargo hoy no he probado bocado, solo tome café y comí chicles sin azúcar, también fui a patinar y camine así que creo que algo debo haber bajado.
El lado bueno es estar sola en casa, eso hace que mis padres no me estén mirando y pueda saltarme comidas.
El viernes fui a la nutricionista y pesaba 53,5 kl y ella me dijo que me encontraba muy bien asi que bajariamos la frecuencia a las visitas, ahora van a ser una vez por mes.
Mi meta en estas dos semanas es llegar a los 52,0 kl y creo sinceramente que puedo lograrlo y eso espero!!
Un saludo si es que alguien lee esto, besos Princesas.
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